ファスティングとは
Concept
“Love me myself”
自愛の心を育む。
ダイエットやデトックスを目的とした“ファスティング”が近年ブームになっています。「ファスティングホテル 小谷流の森」の特徴は、体内に溜まった有害物質、胃腸内の老廃物の排出を促すことで、五感で免疫力アップ効果を実感できること。健康とは何かという意識改革のためにも試すべき「ファスティング・養生断食」です。
日々たくさんの情報を浴びる時代のなか、ホテルに滞在中は心もリセットする時間を過ごすことで、改めて健康な日常とは何かに気づき、自分自身のカラダ本来のあり方、カラダの声を聞く大切さを再認識できます。
“小谷流の森”のファスティングが、やすらぎ時間へのスイッチになりますように！！
Philosophy
Do something good
for your Body
ずっと今日まで、これはカラダに良いはず！！と信じてきた自己流健康法やボディメンテナンスを「これで本当に大丈夫？」と疑ってみませんか。ファスティングを行うことで、あなたの健康基準の常識をリセットしてください。全てをゼロベースにデトックスしてください。そうすればきっとファスティング後は、カラダの変化を実感でき、ウェルネスライフを手に入れることができるでしょう。
「ファスティングやってみようかな」と迷っていたならば、子供の頃のピュアな好奇心を思い出して「なんでもまずトライしたい」という素直な気持ちで絶対やってみるべきです！！
どなたでも参加できる２つのコースをご用意しております。
1
ベーシック コース
ファスティングの基本を押さえた王道のコースです。ビギナーや周期的にファスティングをされたい方におすすめします。
2
エステプロ・ラボ コース
内臓美を求める方に特化したコースです。継続的にファスティングをされたい方におすすめします。
施設概要
豊かな緑に囲まれた「ファスティングホテル 小谷流の森」。
シックで落ち着いた客室や、テラス付きの養生レストラン、
オプショナルプログラムを受けられるヘルスサポートルームの他、
ライブラリーや温泉施設なども備えております。
ご予約
小谷流の森の澄んだ空気と豊かな自然の中で、
ホテルオリジナルのファスティングコースを体験してみませんか。
新型コロナウイルス
感染症予防対策
・フロントカウンターには、間仕切りボードを設置しております。
・ソーシャルディスタンスを2m以上確保するよう努めております。
・施設内には、手指消毒アルコールを各所に設置し、お客様には消毒をお願いしております。
・スタッフ全員にマスク着用と出勤時の健康状態の確認を義務付けております。
・チェックイン時はお客様全員に検温、健康状態の確認、ご本人確認のご協力をいただいております。
・コロナウイルスに感染している方、ウイルス検査が陽性の方の施設のご利用をお断りしております。発熱や風邪の症状のある方は、ご来館をお控えくださいますようお願いいたします。
・共用部は、抗菌施工を施しております。
・チェックアウト後は、通常の清掃に加え室内の消毒処理を行っております。
・客室を含む館内全てのエアコンは、空室であっても24時間稼働させ、常に新鮮な空気の入れ替えを行っております。